Anxiété, stress et burn-out

Les neurotransmetteurs (noradrénaline, dopamine, GABA, sérotonine, mélatonine) sont synthétisés dans notre organisme à partir de nutriments essentiels et à des moments bien précis.

Les conséquences d’un déséquilibre vont jouer un rôle dans notre quotidien, comme une fatigue mentale, des problèmes de sommeil, un état dépressif, le stress, un manque de motivation, …

Pierre Van Vlodorp, lors de cette conférence, mettra en lumière les relations entre l’alimentation et le bon fonctionnement de notre cerveau. Pour cela, il donnera les conseils nutritionnels pour un cerveau en pleine santé et un bien-être mental.

Inscription gratuite, mais indispensable (en ligne)

Pour plus d’information : contact@camfida.com

Orateur